PERKEMBANGAN DAN PERTUMBUHAN FASE DEWASA

FASE DEWASA

Pengertian Istilah dewasa merujuk pada manusia yang telah matang. Dewasa ialah orang yang bukan lagi anak-anak dan telah menjadi pria atau wanita seutuhnya. Pada masa ini, seorang individu akan mengalami masa dimana ia telah menyelesaikan pertumbuhannya dan mengharuskan dirinya untuk berkecimpung dengan masyarakat bersama dengan orang dewasa lainnya. Dibandingkan dengan masa sebelumnya, masa dewasa ialah waktu yang paling lama dalam rentang kehidupan.

MASA DEWASA PADA INDIVIDU

Masa dewasa biasanya dimulai dari usia 18 tahun hingga kira-kira usia 40 tahun dan biasanya ditandai dengan selesainya pertumbuhan pubertas dan organ kelamin anak yang telah berkembang dan mampu berproduksi.

Pada masa ini, individu akan mengalami suatu perubahan fisik dan psikologis tertentu bersamaan dengan masalah-masalah penyesuaian diri dan harapan-harapan terhadap perubahan tersebut. Individu memiliki pertanggung jawaban penuh terhadap diri sendiri, bertanggung jawab atas nasib sendiri dan pembentukan diri sendiri. Bertanggung jawab dapat diartikan sebagai memahami arti norma-norma susila dan nilai-nilai etis, dan berusaha hidup sesuai dengan norma-norma tadi.

FASE MASA DEWASA

Elizabeth B. Hurlock membagi masa dewasa menjadi tiga bagian :

1.           Masa Dewasa Awal (Masa Dewasa Dini/Young Adult)

Masa dewasa awal ialah masa pencarian kemantapan dan masa reproduktif. Masa ini penuh dengan masalah dan ketegangan emosional, periode isolasi sosial, periode komitmen dan masa ketergantungan, perubahan nilai-nilai, kreativitas dan penyesuaian diri pada suatu hidup yang baru. Masa ini berkisar antara umur 21 sampai 40 tahun.

A.  Ciri-Ciri Masa Dewasa Awal (DINI)

q  Usia reproduktif

Masa siap menjdi orang tua & mengasuh anak

q  Usia pemantapan letak kedudukan dalam pola hidup

Misal : dlm dunia kerja, perkawinan & memainkan peran sebagai orang tua

q  Usia banyak masalah

Problem yg berkaitan dgn rumah tangga baru, hubungan sosial, keluarga, pekerjaan & faktor kesempatan

q  Usia tegang dalam emosi

Ketegangan emosi yang berkaitan dgn persoalan yg dihadapi,   

 misal : persoalan jabatan, karier, perkawinan, keuangan, hubungan sosial ,dsb

B.  Tugas Perkembangan Masa Dewasa Awal (DINI)

q  Memilih pasangan hidup

q  Belajar hidup bersama sbg pasangan suami isteri

q  Mulai hidup dalam satu keluarga, pasangan dan anak

q  Belajar mengasuh anak

q  Mengelola rumah tangga

q  Mulai bekerja & membangun karir

q  Mulai bertangung jawab sbg warga negara

q  Bergabung dg suatu aktivitas / perkumpulan sosial

C.  Perkembangan Fisik :

Tingkat Kesehatan berhubungan langsung dengan beberapa kebiasaan. Faktor yang Menentukan Kesehatan Saat Ini dan  Akan Datang.

1.      Apa yang dikonsumsi

2.      Aktifitas apa saja yang dikerjakan

D.  PERKEMBANGAN KOGNITIF

q  Tahap mencari prestasi

Terjadi pada masa dewasa awal

Berkaitan dengan perencanaan masa depan (karir & perolehan pengetahuan)

q  Tahap tanggung jawab

Dimulai sejak masa dewasa awal

Terjadi ketika keluarga sudah terbentuk

E.   Perkembangan Emosi             

Pada tahap dewasa awal ini, seseorang akan mengalami masa ketegangan emosional berupa :

-       Kondisi emosionalnya tidak terkendali

-       Cenderung labil

-       Mudah Resah

-       Mudah memberontak

-       Emosi sangat bergelora

-       Mudah tegang

-       Sering khawatir dengan status dan pekerjaan yang belum tinggi dan posisinya yang  baru  sebagai orang tua

F.      Perkembangan Sosial (Psikososial) 

Menurut Eric Ericson

Dewasa awal masuk pada Psikososial tahap 6,   yaitu : Keintiman vs isolasi.  Dalam tahap ini keintiman dan isolasi harus seimbang untuk memunculkan nilai  positif yaitu cinta. Cinta yang dimaksud tidak hanya dengan kekasih melainkan cinta secara luas dan universal (misal pada keluarga, teman, saudara, binatang, dll).

2.      Masa Dewasa Madya (Middle Adulthood)

Masa dewasa madya ini berlangsung dari umur 40 sampai 60 tahun. Pada masa ini, Individu meninggalkan ciri-ciri jasmani dan perilaku masa awal dewasanya dan memasuki suatu periode dalam kehidupan dengan ciri-ciri jasmani dan perilaku yang baru.

Menurut Santrock, John W. Masa ini adalah :

•      Suatu masa menurunnya keterampilan fisik,

•      Suatu masa semakin besarnya tanggung jawab,

•      Suatu masa semakin sadar polaritas tua-muda,

•      Semakin berkurangnya jumlah waktu dalam hidup

•      Masa ingin meneruskan sesuatu kepada generasi berikutnya

CIRI-CIRI DEWASA MADYA (Hurlock, 1980)

1.      Masa yang ditakuti

2.      Masa transisi

3.      Masa stress

4.      Masa penyesuaian kembali.

5.      Masa keseimbangan dan ketidakseimbangan

6.      Usia berbahaya

7.      Usia kaku/canggung

8.      Masa berprestasi

9.      Masa evaluasi

10.  Masa sepi

11.  Masa Jenuh

PERKEMBANGAN FISIK

1.      Perubahan Fisik

a.       Kesulitan melihat benda dekat

b.      Pendengaran juga mungkin menurun

c.       Bentuk fisik menjadi semakin melebar

2.      Gaya hidup, Kepribadian, dan kesehatan

a.       Jantung dan arteri pembuluh darah menjadi kurang efisien pada masa madya , dan penyakit radiovaskuler merupakan penyebab  nomor satu kematian.

3.      Seksualitas

a.       Menopause

PERKEMBANGAN KOGNITIF PADA MASA MADYA

•      Beberapa kemunduran dalam daya ingat terjadi selama masa madya, walaupun strategi-strategi dapat digunakan dalam mengurangi kemunduran tersebut. Kekurangan yang lebih besar terjadi dalam jangka panjang dari pada dalam jangka pendek

•      Proses seperti organisasi dan pembayangan dapat digunakan untuk mengurangi kemunduran daya ingat.

Contohnya: Kita memulai hubungan dengan seseorang pada titik hubungan nol dan kemudian lambat laun bergerak ke dalam interaksi bersama yang lebih intens Bahkan beberapa pernikahan yang sulit dan penuh dengan hambatan selama masa dewasa awal berubah menjadi lebih baik dan mengalami penyesuaian selama masa madya Pada masa madya akhir, pasangan mungkin mengalami lebih sedikit tugas dan pekerjaan rumah tangga dan semakin banyak waktu yang mereka habiskan bersama

            PERKEMBANGAN EMOSI

·         Terjadi kegoncangan jiwa

·         Kaku dan canggung karena penampilannya ingin terlihat muda

·         Bersifat introvert

·         Proses penyesuaian dan penyeimbang

·         Meningkatnya penghayatan beragama

TUGAS PERKEMBANGAN PADA MASA USIA MADYA

·         Mencapai tanggung jawab sosial dan dewasa sebagai warga Negara.

·         Membantu anak-anak remaja belajar untuk menjadi orang dewasa yang bertanggung jawab dan bahagia.

·         Mengembangkan kegiatan-kegiatan pengisi waktu senggang untuk orang dewasa.

·         Menghubungkan diri sedemikian rupa dengan pasangannya (dengan suami atau istri) sebagai seorang pribadi yang utuh.

·         Menerima dan menyesuaikan diri dengan perubahan-perubahan psikologis yang lazim terjadi pada masa setengah baya.

·         Mencapai dan mempertahankan prestasi yang memuaskan dalam karir pekerjaan.

·         Menyesuaikan diri dengan  orang tua yang semakin tua.

·         Tabel tugas perkembangan usia madya

                       

TUGAS-TUGAS PERKEMBANGAN PADA USIA MADYA
Tugas-tugas yang Berkaitan dengan perubahan fisik	Tugas ini meliputi untuk mau melakukan penerimaan akan dan penyesuaian dengan berbagai perubahan fisik yang normal terjadi pada usia madya.
Tugas-tugas yang Berkaitan dengan Minat	Orang yang berusia madya sering kali mengasumsikan tanggungjawab warga Negara dan social, serta mengembangkan minat pada waktu luang yang berorientasi pada kedewasaan pada tempat kegiatan-kegiatan yang berorientasi pada keluarga yang biasa dilakukan pada masa dewasa dini
Tugas-tugas yang Berkaitan dengan penyesuaian keuangan	Tugas ini berkisar pada pemantapan dan pemeliharaan standar hidup yang relative mapan
Tugas-tugas yang berkaitan dengan dengan Kehidupan Keluarga	Tugas yang penting dalam kategori ini meliputi hal-hal yang berkaitan dengan seseorang sebagai pasangan, menyesuaikan diri dengan orang tua yang lanjut usia, dan membantu anak remaja untuk menjadi orang dewasa yang bertanggung jawab dan bahagia.

BAHAYA-BAHAYA SELAMA PERKEMBANGAN MASA USIA MADYA

1.      Bahaya Personal

·         Idealisasi Anak Muda

·         Simbol status

2.      Bahaya Sosial

3.      Bahaya Perkawinan

·         Kebosanan

·         Oposisi terhadap Perkawinan Anak.

·         Penyesuaian Seksual

·         Merawat Orang Tua Usia Lanjut

·         Hilangnya Pasangan

·         Kawin-lagi

4.      Bahaya Pekerjaan

·         Pertama Kegagalan dalam Mencapai Cita-cita Awal

·         Mandirinya Kreativitas

·         Kebosanan

·         Keagungan

·         Perasaan Terperangkap

·         Pengangguran

·         Sikap Tidak Menyenangkan Terhadap Pekerjaan

·         Mobilitas Geografis

            PENYESUAIN DIRI

·         Penyesuaian terhadap hilangnya suami atau isteri dari satu keluarga karena kematian berbeda dengan yang karena cerai. Bagi wanita penyesuaian karena cerai maupun kematian relatif lebih sulit dari pada pria.

·         Mempersiapkan diri dalam mendekati masa pensiun dan masa usia lanjut, merupakan tugas penting bagi orang yang berusia madya baik pria maupun wanita. Penyesuaian mereka lebih sulit daripada yang seharusnya, karena sikap sosial yang tidak menyenangkan yg menghambat persiapan tersebut secara memadai.

3. Masa Dewasa Lanjut (Masa Tua/Older Adult)

Usia lanjut ialah periode penutup dalam rentang hidup seseorang. Masa ini dimulai dari umur 60 tahun sampai akhir hayat, yang ditandai oleh adanya perubahan yang bersifat fisik dan psikologis yang semakin menurun. Seperti perubahan yang menyangkut kemampuan motorik, kekuatan fisik, perubahan dalam fungsi psikologis, perubahan dalam sistem saraf, dan penampilan.

CIRI-CIRI USIA LANJUT

1.      Usia lanjut merupakan periode kemunduran

2.      Perbedaan individu pada efek menua

3.      Orang usia lanjut mempunyai status kelompok-minoritas

4.      Penyesuaian yang buruk

5.      Keinginan menjadi muda kembali sangat kuat

TUGAS PERKEMBANGAN USIA LANJUT

•      Menyesuaikan diri dg menurunnya kekuatan fisik & kesehatan.

•      Menyesuaikan diri dengan masa pensiun & berkurangnya penghasilan keluarga.

•      Menyesuaikan diri dg kematian pasangan hidup.

•      Membentuk hubungan dg orang-orang yang seusia.

PERUBAHAN KEMAMPUAN MOTORIK

1.      Kekuatan

2.      Kecepatan

3.      Belajar keterampilan baru

Perubahan dalam kemampuan motorik yang mempunyai pengaruh paling besar terhadap penyesuaian pribadi dan sosial

PERKEMBANGAN  FISIK  PADA MASA  DEWASA  AKHIR

1.      Otak dan Sistem Saraf

2.      Sistem Peredaran Darah

3.      Sistem Pernafasan

4.      Seksualitas

PERKEMBANGAN KOGNITIF PADA MASA DEWASA AKHIR

•      Fase Penurunan

•      Kebijaksanaan

•      Kesehatan Mental pada Masa Dewasa Lanjut

PERUBAHAN MENTAL PADA USIA LANJUT

1.      Belajar

2.      Berpikir dalam memberi argumentasi

3.      Mengenang

4.      Rasa humor

5.      Kekerasan mental

SUMBER  KONTAK  SOSIAL  YANG DI PENGARUHI  USIA  LANJUT

1.      Persahabatan pribadi yang akrab

2.      Kelompok persahabatan

3.      Kelompok / perkumpulan formal

PERUBAHAN  UMUM  DALAM PENAMPILAN

Meskipun tidak semua orang mempunyai tanda-tanda seperti itu pada masa tuanya, namun cepat atau lambat tanda-tanda tersebut akan tampak yaitu :

1.      Daerah kepala

2.      Daerah tubuh

3.      Daerah persendian

PERUBAHAN UMUM FUNGSI INDERA PADA USIA LANJUT

1.      Penglihatan

2.      Pendengaran

3.      Perasa

4.      Penciuman

5.      Perabaan

6.      Sensitivitas terhadap rasa sakit

PERKEMBANGAN KOGNITIF

Tahap reintegratif : Terjadi pada masa dewasa akhir Individu memfokuskan pada kegiatan yang bermakna bagi dirinya.

PENYESUAIAN DIRI TERHADAP MASA PENSIUN

•         Pensiun dapat saja berupa sukarela atau kewajiban terjadi secara reguler atau lebih awal.

•         Beberapa pekerja menjalani masa pensiun secara sukarela, seringkali sebelum masa pensiun wajib. Hal ini mereka lakukan karena alasan kesehatan atau keinginan menghabiskan sisa hidupnya dg melakukan hal-hal yang lebih berarti daripada pekerjaanya.

•         Bagi yang lain, pensiun dilakukan secara terpaksa atau disebut juga karena wajib pensiun. Bagi mereka yang lebih suka bekerja tetapi dipaksa keluar pada usia wajib pensiun seringkali menunjukkan kebencian & akibatnya motivasi mereka untuk melakukan penyesuaian diri pada masa pensiun sangat rendah.